sábado, 17 de diciembre de 2022

Nuevos Grados de DPF.

Nuevos Grados de DPF (15-12-2022).

El pasado jueves 15 de diciembre de 2022 se celebraron los últimos exámenes del año en el Club Herbert.  Se presentaron a la prueba Ángela Oviedo, que aspiraba al Cinturón Verde de Defensa Personal Femenina, y Ana Salazar, que se examinó de Cinto Azul (al día siguiente de obtener el Verde en las disciplinas de Karate Do y Goshin Jutsu por nuestro club).

Ambas superaron sendos exámenes, demostrando sus conocimientos y aptitudes, así como sus buenas actitudes ante el tribunal. 

Quiero transmitirles mi enhorabuena a las dos, animándolas a seguir entrenando con ganas como hasta ahora. 

Raúl Cabral.


Ángela y Ana recibiendo sus nuevos cintos (15-12-2022).

domingo, 26 de junio de 2022

Exámenes del Curso 2021-22.

Nuevos grados de DPF del club (23-6-2022).


El pasado jueves 23 de junio del presente año 2022 se celebraron los exámenes de pase de grado de Defensa Personal Femenina durante la clase de ese día. El tribunal lo formó Pablo Castro y un servidor, y las aspirantes fueron Ángela al Cinturón Naranja, y Ana María y Claudia que optaron a su primer cinto, el Amarillo. 

Todas hicieron un gran examen. Claudia, además se examinó al día siguiente del mismo grado en Karate Do, prueba que estuvo preparando simultáneamente con el de DPF. 

Enhorabuena a todas ellas por sus nuevos cinturones.

Raúl Cabral.


Entrega de cintos a Ángela y Ana Mª (DPF) y Claudia (DPF y Karate).

martes, 10 de mayo de 2022

Curso 2021-22.

El curso 2021-22, que comenzó en el pasado mes de septiembre, dio de sí como para poder compartir con nuestras alumnas nuevas y veteranas los conocimientos de Defensa Personal Femenina que el profesorado posee.

Nuestras chicas, como otros años, han trabajado duro para mejorar su condición física y su técnica frente a las diversas situaciones que pueden encontrarse en la calle. En el vídeo resumen que sigue a continuación podemos ver algunos ejercicios de Acondicionamiento Físico, golpeo con ayuda de paos y manoplas, defensa contra agarres y en suelo, uso y defensa contra algunas armas (Kubotan, cuchillo, pistola) y hasta los llamados Role Play o Randori contra ataques algo más reales.

Espero que, tras acabar el actual curso, retomemos la actividad con ganas pasado el verano.


Raúl Cabral.

Pd. Mi agradecimiento personal a los maestros que han colaborado con nosotros este año (Víctor y Antonio) compartiendo sus conocimientos con nuestras alumnas de DPF.

jueves, 10 de marzo de 2022

40 Años de Práctica en el Club Herbert.

Junto a mis alumnas tras la clase del 1-3-2022.

El 1 de marzo de 2022 se cumplían 40 años justos de mi inicio en la práctica en el Club de Karate Do Herbert. 

Han sido cuatro décadas de alegrías en el mundo de las Artes Marciales en general y en el del Karate Do Shōtōkāi en particular, siempre apoyado personalmente de un modo u otro por el maestro Herbert

Desde 2016 impartimos clases de Defensa Personal Femenina en el Dojo Kisei de manera regular, y estoy orgulloso de poder contar con alumnas que acuden a dicha actividad cada martes y jueves disfrutando de cada momento.

Agradezco desde aquí la sorpresa que me dieron mis chicas ese día tan importante para mí tras acabar la clase, y las emplazo a seguir entrenando y avanzando en estas disciplina.

Raúl Cabral.